Wat doe je tijdens het wandelen met een blaar? Doorprikken of doorlopen? We vroegen het o.a. aan het Rode Kruis.

Wat doe je met een wrijvings blaar?

Gebruik schapenwol of loperswol om blaren te voorkomen of als een blaar aan het opkomen is. Gebruik deze ook bij langeafstandswandelingen zoals het Pieterpad of de Nijmeegse Vierdaagse of pelgrimage. Juist bij lange wandelingen is de kans op blaren groot. Gebruik nooit een blarenpleister. Als je namelijk een blaar oploopt, dan is die blaar lastiger te behandelen als daar een blarenpleister op zit.

• Laat een gesloten blaar bij voorkeur dicht. Dit in verband met infectiegevaar. De blaar is dan goed afgedekt en geneest vanzelf. Om de blaar tijdens het wandelen minder te voelen, kun je er een plukje wandelwol of loperswol op doen. Maar nooit op een open blaar!

• Als je denkt dat het blaardak toch gaat scheuren of als je veel last hebt van de blaar, kun je deze doorprikken of laten doorprikken. Let op: Brandblaren mag je nooit doorprikken!

Zo prik je een blaar door

• Werk hygiënisch en veilig

• Maak de blaar en de huid eromheen schoon met stromend water of ontsmettingsmiddel. Was eerst goed je handen met water en zeep

• Gebruik een steriele blaarprikker (bloedlancet) of een naald (uit de naaidoos) die ontsmet is met ontsmettingsalcohol, dus niet in een vlam houden

• Prik de huid daarna voorzichtig door op twee plaatsen door aan de basis van de blaar

• Druk vervolgens met een steriel gaasje de blaar leeg

• Dek de blaar af met een wondpleister of een steriel niet-verklevend kompres en zet dit kompres vast met een kleefpleister of fixatiepleister.

Lees ook:

• Blaren tussen tenen: tips

• Hoe blaren voorkomen tijdens wandelen

• Zo loop je de Nijmeegse Vierdaagse zonder blaren

• Wat te doen tegen blaren op voeten?

Dit doe je met een open blaar

• Is de blaar open? Maak dan de wond schoon met stromend water en ontsmettingsmiddel en dek deze af met steriel verband of een pleister

• Zorg dat het verband ruim over de blaar zit, er geen plooien in zitten en het niet kan schuiven. Na een dag kun je het verband vervangen

• Neem contact op met de huisarts als de blaar gaat ontsteken. Denk daar niet te makkelijk over, want een ontstoken blaar kan tot levensgevaarlijke bloedvergiftiging leiden.

Bron: Rode Kruis

Loperswol is supervette schapenwol, een natuurlijk middel tegen blaren en ander ongemak aan je voeten.

• Bekijk hier onze producten.

• Als je meer wilt weten over de prijzen van onze producten, lees dan wat Loperswol nou precies kost.

• Vind hier de antwoorden op veelgestelde vragen, mocht je vraag er niet tussen staan, vul dan het contactformulier op die pagina in.